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1511 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 124,42g | Kohlh: 133,91g.
Frühstück: Tapatio Hot Sauce, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties, Mayonnaise , Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Egg, Eggland's Best 100% Liquid Egg Whites, Dave's Killer Bread Rockin' Grains Organic English Muffins. Mittagessen: Dried Black Walnuts, Balsamic Vinegar, Great Value Dried Cranberries, Claussen Dill Pickle Spears, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Butterball Turkey Burger Patties, Food Lion Natural Sharp Cheddar Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Organic Burger Buns. Snacks/Sonstiges: Millville Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate, Strawberries , Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Women's Best Fit Whey Protein , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Peanut Butter. mehr...
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1745 kcal
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Bewegung:
Stepper - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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afaithj's Gewichtsverlauf
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