Lena_krasina's Notizen, 23 Mrz 22

Овсяноблин с моцареллой, шпинатом, чуть соуса терияке + капучино на кокосовом, всего 524 ккал (не хило)

---

1660 kcal

Fett: 88,49g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 132,94g.   Frühstück: Блины на Молоке, Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Свекла Вареная, Масло Авокадо, Подсолнечное Масло, Кальмар тушеный, Мистраль Бурый Рис Отварной, Biscolata Вафли с Фундуковым Кремом. Abendessen: Банан, Скумбрия Запеченная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Bite Батончик Высокобелковый «со Вкусом Кокоса». mehr...