alicestefanolli's Notizen, 23 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
52,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2022:
970 kcal Fett: 37,17g | Eiw: 36,71g | Kohlh: 122,39g.   Frühstück: Mela, Caffè Espresso. Mittagessen: Carote, Insalata Mista Verde, Zucchine Cotte, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Abendessen: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Insalata Mista Verde, Hamburger di Pollo. Snacks/Sonstiges: Moretti Birra 4,6%, Dolciando & Dolciando Treccine Integrali , Caffè Espresso. mehr...
458 kcal Bewegung: allenamento - 46 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 14 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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