Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 29,33g | Eiw: 48,23g | Kohlh: 130,63g.
Frühstück: Oreo Oreo (4). Mittagessen: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido, Salpicão de Frango. Abendessen: Tapioca de Frango. Snacks/Sonstiges: Marilan Teens, Mousse de Limão. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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thaisaarah's Gewichtsverlauf
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