Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 75,51g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 252,05g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Маска, Брауни, Маркет Перекресток Овсяные Хлопья №3, Bahlsen Печенье Hit Choco. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кефир 2,5%, Сырой Овощ. Abendessen: Яблоко, Рот Фронт Конфеты Маска, Красная Цена Зефир Ванильный, Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре, Сосиски, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ruferko's Gewichtsverlauf
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