Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
|
57,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 10,05g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 103,03g.
Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко, Яичный Белок, Морковь, Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|