Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
|
103,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 63,52g | Eiw: 79,82g | Kohlh: 200,41g.
Frühstück: Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Сахар, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Холмогорочка Масло Сливочное, Унипром Окорок Свиной К/в, Белозорие Молоко 2,5%. Mittagessen: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Курицей, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Любятово Галеты Классические, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Сахар, Холмогорочка Масло Сливочное, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Северодвинск-Молоко Снежок 2,5% . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iriwa28's Gewichtsverlauf
|