Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
|
67,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 54,14g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 155,59g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье Груша, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Апельсин, Doppel Herz Омега-3, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Три Правила Классический Салат "Мимоза", Виктория Котлета Классическая Рыбная , Grow Food Уха из Горбуши, Хлеб из Мультизерна. Abendessen: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Королевский Хлеб Хлеб Столичный. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Коломенское Вафли с Халвой. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rio_rina's Gewichtsverlauf
|