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Time: 7:59 AM
124,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2022:
1835 kcal Fett: 23,58g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 340,76g.   Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Regular Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Noodles, Great Value Sliced Carrots, Cooked Celery, Progresso Light Chicken Noodle Soup. Abendessen: Delallo Grated Romano Cheese, Publix Red Bell Pepper, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Eggplant , Zucchini , Marketside Organic Baby Spinach, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Barilla Angel Hair Pasta. Snacks/Sonstiges: Del Monte Cherry Mixed Fruit No Sugar Added , Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche



     
 

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