Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2011
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94,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1068 kcal
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Fett: 7,41g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 161,99g.
Frühstück: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Mittagessen: Arroz Especial Ensaladas y Guarnición, Caldo de Pollo 1, Solomillos de Pollo, Cebollas, Ajo, Sal, Pimiento Rojo, 1 Tomate. Abendessen: Cebollas, Tomate Natural Triturado Extra, Solomillos de Pollo, Penne Rigate, Agua, Ajo. Snacks/Sonstiges: Gelatina sin Azucar, Manzana. mehr...
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2468 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jurrabi's Gewichtsverlauf
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