Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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81,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 135,60g.
Mittagessen: Ferrero Raffaello , Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Boiled Egg, Hortifruti Banana Prata Crua. Abendessen: Bauducco Wafer Chocolate , Kim Bolo de Abacaxi, Swift Iscas de Frango. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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