Фрау Кринге's Notizen, 25 Mrz 22

этот элемент назвается "супермен". в него не очень сложно выйти, но очень больно, пилон обжигает кожу. помню, поначалу он долго мне не давался. и помню, как нахлынула радость, смывшая боль, когда наконец получилось. теперь делаю его легко.

---

1714 kcal

Fett: 71,91g | Eiw: 132,39g | Kohlh: 142,80g.   Frühstück: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Окей Сыр Антон Палыч Грана, Мясницкий Ряд Карбонад Свиной, Владхлеб Хлеб Пшенично-Ржаной для Тостов. Mittagessen: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Десерта Брауни, Фуджи Онигири Лосось с Имбирём, Фуджи Онигири Акай. Abendessen: Сливочное Масло, Uni-Eagle Соус Шрирача , Оттоги Кетчуп Томатный, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Растительное Масло, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит, Грейпфрут, Campina Сливки Порционные, Melland Конфеты без Сахара с Фруктовым Вкусом. mehr...