Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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91,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 67,75g | Kohlh: 207,67g.
Frühstück: Финик, Семга Слабосоленая, Тортилья, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Чай с Лимоном, Квашеная Капуста, Рис Отварной. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Гуакамоле, Тортилья. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Valeriya kiseleva's Gewichtsverlauf
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