Già meglio
62,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2022:
1806 kcal Fett: 77,74g | Eiw: 93,22g | Kohlh: 149,59g.   Frühstück: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Muller Crema di Yogurt Bianco, Realforno Pasticcini Ripieni con Crema al Cacao . Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Novella Ravioli del Plin, Aia Hamburger di Tacchino, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Gocciole Biscotti. Abendessen: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Patatine Fritte (da Surgelate), Parmigiano (in Pezzi), Bofrost Tagliata di Controfiletto di Vitello, Guinness Birra Scura alla Spina. Snacks/Sonstiges: Formaggio Feta, Speck, Bauli Il Croissant Classico. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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