Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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89,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 54,77g | Eiw: 149,89g | Kohlh: 180,78g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Пятерочка Сахар, Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, SPAR Минтай Жареный, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Салат из Капусты, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Творог (Обезжиренный), Белый Хлеб, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Morten35's Gewichtsverlauf
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