Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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41 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 30,72g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 102,22g.
Mittagessen: Kinder Maxi Mini, Framboises Congelées Non Sucrées, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g), Sel, Cumin, Ducros Paprika Doux, Auchan Huile de Noisette, Poivrons Rouges Doux, Carottes. Snacks/Sonstiges: Auchan Bio Sirop d'agave, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Danone Skyr Nature, Blanc d'Oeuf, Framboises, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Banane, Lidl Flocons d’avoine Complets. mehr...
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1574 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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selenee007's Gewichtsverlauf
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