Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2014
|
111,1 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 50,06g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 201,53g.
Frühstück: Вдохновение Миндальный Марципан, Ашан Хурма, Кофе (из Молотых Зерен), Tornado Десерт (Йогурт) с Шок.-Ван. Вкусом. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Хлеб Рижский Особый, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Селедка, Магнит Винегрет Овощной, Ашан Хурма. Snacks/Sonstiges: Леовит Мюсли Батончик Фенхель с Зеленым Чаем, Гранат, Мандарины, Виваль Груша в Шоколадной Глазури. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
|