|
Keto monchoutaart. Komende weken wat dingen proberen voor de verjaardag van mijn vriend over drie weken. Deze wordt in ieder geval geserveerd 😋 De eerste keer taart in 4 maanden. Morgen en zondag nog een stuk 🥳
|
1268 kcal
|
Fett: 92,87g | Eiw: 87,10g | Kohlh: 13,63g.
Frühstück: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Adam's Brot Wit Brood Sabine. Mittagessen: Plus Milde Olijfolie , AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Adam's Brot Wit Brood Sabine, Maaslander Jong Belegen 50+. Abendessen: AH Para Noten, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Lidl Sabine Pompoen , Plus Milde Olijfolie , Action 0% Sauce Caesar, AH Kropsla, Lidl Mini Haxen. Snacks/Sonstiges: AH Biologisch Verse Slagroom, Pit&Pit Amandelmeel, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Dr. Oetker Gelatine, Melkan Roomboter Ongezouten, Campina Monchou, AH Hollandse Aardbeien, Vanille Extract. mehr...
|
|
2169 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
25 Mrz 22 vom Mitglied: asjege
|
jammie, dat is niet vervelend om te proberen 😋
25 Mrz 22 vom Mitglied: linkelouitje
|
26 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Ziet er lekker uit😋. Deze opgave lijkt mij geen straf🤭
26 Mrz 22 vom Mitglied: claudet57
|
Lekker hoor!! Receptje in de buurt toevallig??
26 Mrz 22 vom Mitglied: Tieske74
|
@Tieske ff Googlen op monchoutaart lowcarbchef. Ik heb de kersen, ivm koolhydraten, vervangen door verse aardbeien en 25 gram extra amandelmeel toegevoegd omdat het bodembeslag erg sticky bleef. Ik voeg de volgende keer nog 20 gram erythritol en 1/2 theelepel vanillearoma extra toe aan de monchouvulling, die was me niet zoet genoeg. Voor de bodem heb ik 5 gram koek en speculaaskruiden (Verstegen zit het laagst in kha zover ik heb gevonden) gebruikt. Dat was echt heel lekker.
26 Mrz 22 vom Mitglied: SabineS85
|
29 Mrz 22 vom Mitglied: Nel_69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SabineS85's Gewichtsverlauf
|