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Y para rematar...
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865 kcal
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Fett: 31,28g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 92,36g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Caldo de Pollo con Verduras, Pechuga de Pollo Hervida, RealValle Chorizo Picante Extra, Tomates, Garbanzos Cocidos, Zanahoria, Apio, Puerros, Col. Abendessen: Lechuga, Tortilla de Huevo, RealValle Jamón Serrano , Aguacate, La Cestera Integral de Trigo sin Corteza, Arándanos, Milbona Skyr Arándanos, Miel, Almendras, Manzana, Huevo, Lidl Masa de Hojaldre Fresca. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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2013 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde und 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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