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1105 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 94,36g | Kohlh: 105,42g.
Frühstück: Nespresso Café, Café. Mittagessen: Red Bull Energético Sugar Free, Salada Vinagrete, Repolho, Cenouras, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Abendessen: Danone YoPRO Bebida Láctea Banana, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Danone YoPRO Bebida Láctea Banana, Caqui, Nespresso Café. mehr...
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2347 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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luizamgc's Gewichtsverlauf
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