Julynous's Notizen, 26 Mrz 22

Rucola, Cherrytomaten, Mini Mozzarella light, gebratene Kartoffelgnochi und dazu ein Bärlauch-Senf-Dressing. Zum niederknien lecker!!

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2483 kcal

Fett: 74,62g | Eiw: 158,64g | Kohlh: 283,19g.   Frühstück: Dulano Schwarzwälder Schinken, Ei, Nutella Nutella, Becel pro Aktiv Vegan, Schär Ciabatta. Mittagessen: ESN Designer Whey Protein - Strawberry, BioBio Kokos-Reisdrink, Erdbeeren, REWE Kulturheidelbeeren, K-Classic High Protein Pudding Vanille, Proteinriegel I. Abendessen: Alpro Cooking Light, Muskatnuss, Eatlean Proteinkäse, Aldi Bio Grüne Erbsen Penne, Blumenkohl, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Alnavit Schwarzer Johannisbeer Saft, Lineavi Inulinpulver, Low Carb Shop Eiklarpulver, Woldo Health Collagen Pulver, Rio D'oro Fruchtgummi Orange Smoothie, Suntjens Seestern Xtra Salzig, Unsere Heimat Magerquark, Landgold Kaffeesahne 10% Fett, Kaufland Walnüsse , Kellogg's Corn Flakes, Karottenkuchen ohne Glasur, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Alpro Not Milk 1,8%. mehr...