Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 172,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи. Mittagessen: Невская Сушка Сушки Маковые, Минтай Жареный, Пшеничная Каша. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Натуральный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Miska161's Gewichtsverlauf
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