Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 110,71g.
Frühstück: Американо, Красные Помидоры, Творог (Обезжиренный), Коровка из Кореновки Сметана 20%, Котлеты из Куриной Грудки, Оладьи из Кабачков. Mittagessen: Boombar Панкейки Шоколадные, Фуджи Яблоко . Abendessen: Lipton Чай Чёрный с Ванилью и Карамелью, Желтый Сладкий Перец, Ферма Бенуа Острая Говядина на Мангале, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Суровежко Кристина Юрьевна's Gewichtsverlauf
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