Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2011
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94 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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922 kcal
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Fett: 36,19g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 109,49g.
Frühstück: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Mittagessen: Ensalada Fresca, Tortilla de Papas con Cebolla, Vinagre balsamico. Abendessen: Arroz Negro. mehr...
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2872 kcal
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Bewegung:
Pilates - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jurrabi's Gewichtsverlauf
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