|
Ела 1 раз на 700 калорий
|
77,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 50,97g | Eiw: 72,82g | Kohlh: 149,31g.
Mittagessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сухари, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Кофемания Латте Матча, Sandora Сок Манговый, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Авокадо Салат с Индейкой, Яйцо, Вареное Яйцо. Abendessen: Бутерброд с Красной Икрой, Сыр Российский, Бутерброд с Красной Рыбой, Макароны Отварные, Зеленые Оливки, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Простой Йогурт. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juss1111's Gewichtsverlauf
|