Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
|
110,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 41,01g | Eiw: 124,01g | Kohlh: 123,15g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Бахетле Биточки из Говядины Паровые, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яхонт Квас Трапезный. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fakkrad's Gewichtsverlauf
|