RistinaVa's Notizen, 26 Mrz 22

а где мои 5 тысяч калорий, по самочувствию и ощущению я где то на 5к калорий съела, хотя за раз 2500 это тоже мощно

Diätkalender ansehen, 26 März 2022:
3153 kcal Fett: 110,95g | Eiw: 93,61g | Kohlh: 450,83g.   Mittagessen: Зеленый Чай. Abendessen: Сухофрукты, Сахар, Большая Кружка Кефир 2,5%, Сдобное Изобилие Печенье Сдобное, Виноград, МКС Мороженое Эскимо в Шоколадной Глазури, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Кефир 2,5%, Мёд, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Виноград, Моя Цена Сыр Российский, Переяславль Плавленый Продукт, Соевый Соус, Вязанка Колбаса Молочная, Яйцо, Роллы Филадельфия, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Груша, Сладкие Шоколадные Конфеты, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Атаг Укус Женщины. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Чай. mehr...


Kommentare 
в итоге вышло на 3200 где то 
27 Mrz 22 vom Mitglied: RistinaVa
почему так происходит, где вы находите такое количество ккал? в каких продуктах?  
27 Mrz 22 vom Mitglied: Nelli_fvh
Интересно, на что это такое вы накинулись?)) 
27 Mrz 22 vom Mitglied: Катя Пржевальская
Фаст фуд ( там очень много калорий) чипсы Сладкое Одним словом пищевой мусор, жаль что вы травите свой организм за раз столько калорий … 
27 Mrz 22 vom Mitglied: anastasiaborisova788
Ого, после увиденного я больше не удивляюсь моим съеденным вчера на ужин 800ккал 😱😅 
27 Mrz 22 vom Mitglied: JaneLawliet
Хм,странная методика....может к психологу ,на булемию похоже. 
27 Mrz 22 vom Mitglied: alenka6283
конкретно тут я съела: 15 роллов, сыр , плавленый сырок, колбаса, яйцо,больше половины огромной тандырной лепешки,виноград, груша,сгущенка, конфеты(7 штук больших и 8 маленьких), хлопья, молоко, кефир, мед, творог , яблоко, мороженое , и штук 8 печенек. Но на 2600+- спокойно набираю булками , хлебом и вареньем, просто все это в ОГРОМНЫХ количествах, также всякие макароны(если вдруг под руку попадутся) и йогурты иногда 
27 Mrz 22 vom Mitglied: RistinaVa
Похоже на компульсивное переедание 
30 Mrz 22 vom Mitglied: annxnoren
дак это и есть компульсивное переедание 
30 Mrz 22 vom Mitglied: RistinaVa

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


RistinaVa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.