너무 많이빠지긴했는데 드디어 나한테 맞는 방법을 찾은거같아 기쁘다 다음주는 1700칼로리 다이어트 마지막주 힘내보자!
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 36,53g | Eiw: 144,61g | Kohlh: 234,80g.
Frühstück: 맛있닭 단백천하 치즈, 칼로바이 다밀 밸런스 오곡맛. Mittagessen: 아임닭 빅볼 닭가슴살 자연치즈맛, 한끼통살 블랙갈릭, 밥. Abendessen: 잇메이트 닭가슴살 머스타드 버거. Snacks/Sonstiges: 아임닭 빅볼 닭가슴살 자연치즈맛, 웅스빌 소시지 피자맛 [리뉴얼], 찐고구마. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Kommentare
다이어트 마지막주라니 앞길이 먼 다이어터는 부럽네요~~ 화이팅 입미다~
26 Mrz 22 vom Mitglied: (맛)미
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