Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
|
59,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 88,22g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 125,66g.
Frühstück: Maxler Beauty Collagen, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Calve Майонез Классический, Вареное Яйцо. Mittagessen: Стокманн Говядина в Соевом Соусе, Булгур (Вареный). Abendessen: Быстроном Хот-Дог. Snacks/Sonstiges: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Фиги Меджул, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fun_spirit's Gewichtsverlauf
|