Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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52,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 124,00g | Kohlh: 87,98g.
Frühstück: Му-У Молоко 2,5%, Сахар, Kultlab Protein Pie. Mittagessen: Троекурово Котлеты Куриные Фри с Сыром, Молочная Станция Творог 2%, Свежий Ряд Сыр, Черкизово Ветчина из Индейки, Delicados Лепешка Сырная. Abendessen: Kultlab Протеиновый Коктейль , Nut Story Арахисовая Паста , Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Молочная Станция Творог 2%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
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