Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2213 kcal
|
Fett: 72,00g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 332,19g.
Frühstück: Банан, Коркунов Конфета, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Куриная Отбивная в Сыре. Abendessen: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Полет Слоёный Десерт с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Алые Паруса Пирожки Домашние с Картошкой и Грибами, Alpen Gold Шоколад с Фундуком, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сокджинни's Gewichtsverlauf
|