Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 95,43g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 99,77g.
Frühstück: Coffee with Milk, Avocados . Mittagessen: Clover Manhattan Ice Tea, Fishaways Grilled Medium Hake, Fried Rice. Abendessen: Coffee with Milk, Renown Traditional Pork Bangers. Snacks/Sonstiges: Orino Sesame & Honey Nut Bar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sankie Greyling's Gewichtsverlauf
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