Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
|
102,2 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 62,11g | Eiw: 139,72g | Kohlh: 160,17g.
Frühstück: Гренки Домашние. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Каша. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Добродея Спираль Малая. Snacks/Sonstiges: Ермолино Бамбуковые Палочки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
p_boroda's Gewichtsverlauf
|