|
|
2231 kcal
|
Fett: 39,42g | Eiw: 173,90g | Kohlh: 295,95g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Лимончики, Яблоко, Мандарины. Mittagessen: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Любятово Хлопья Кукурузные, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Котлеты из Куриной Грудки, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкусвилл Тортилья. Abendessen: Банан, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. mehr...
|
|
 Kommentare
Какая солнечкая лепёшечка!😍☀️👌🤗
29 Mrz 22 vom Mitglied: Saminnka
|
А главное в ней сохранен основной принцип зожа - белков в 2 раза больше жиров. Мечта любителя вкусно пожрать :)
29 Mrz 22 vom Mitglied: iveeskela
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iveeskela's Gewichtsverlauf
|