Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 17,22g | Eiw: 15,65g | Kohlh: 72,57g.
Frühstück: Магнит Икра Кабачковая, Красное Яблоко, Хреновина, Первый Вкус Кефир 2,5%. Mittagessen: Красное Яблоко. Abendessen: Первый Вкус Кефир 2,5%, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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