Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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57 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 109,44g | Kohlh: 108,06g.
Frühstück: Bakpao, Nutrilite Protein Chocolate Soy Powder, Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Hati Ayam, Telur Rebus, Jambu Biji, Oat. Abendessen: A1 Kembang Tahu, Labu Kuning, Wortel Dimasak. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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trisunarsih789's Gewichtsverlauf
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