Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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75 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 52,65g | Kohlh: 114,41g.
Frühstück: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Black Cat Smooth Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Nature's Garden Classic Country Mix. Mittagessen: Steers Mustard, McCain Slap Chips, Albany Everyday White Bread, Roasted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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TebatsoLamola's Gewichtsverlauf
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