Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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48 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 35,60g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 208,46g.
Frühstück: Kelengkeng, Unibis See Hong Puff, Indocafe Cappuccino. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Siomay, Ayam Goreng, Sayur Pakis. Abendessen: Kurma. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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pelintekbui's Gewichtsverlauf
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