|
yine ödem topluyoruz 🤔
|
69,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 48,82g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 227,10g.
Frühstück: Karnabahar Kızartması, Ev Yapımı Yoğurt, Bazlama, Siyah Zeytin, Çay Şekerli. Mittagessen: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle . Snacks/Sonstiges: Eti Hoşbeş Kakaolu , Portakal, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Susamlı Simit, Kellogg's Coco Pops. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayseabat's Gewichtsverlauf
|