Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
|
54,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
905 kcal
|
Fett: 30,58g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 129,20g.
Frühstück: Кириешки Сухарики , Мёд, Чай, 3 Желания Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное, Жареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Орешки со Сгущенкой, 3 Желания Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное, Чай, Лагман. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дашууууля's Gewichtsverlauf
|