126.1
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126,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 50,13g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 81,75g.
Frühstück: Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Frischkäse, Viva Vital Vollkornbrot. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Mühlenhof Bockwurst. Abendessen: Le Pecheur Tunfisch, Président Feta, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Butterkuchen. mehr...
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3204 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Hast vergessen in die richtige Spalte einzutragen. Ich hol das nachher mal für dich nach. Aber scheint ja zu klappen mit dem Verlust, oder irre ich mich?
25 Nov 14 vom Mitglied: nicoBu
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26 Nov 14 vom Mitglied: dogabby
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dogabby's Gewichtsverlauf
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