Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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90,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 33,68g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 163,22g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Aldi Haferflocken. Abendessen: Milbona Butterkäse, American Sandwich Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Krüger Chai Latte Typ Bratapfel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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