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Nu går det inte framåt! Jävla revben!
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81,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 93,63g | Eiw: 102,15g | Kohlh: 217,41g.
Frühstück: Kaffe, Valio Lätt Naturell Yoghurt Laktosfri, ICA Bran Flakes Naturell, Rabarberkräm. Mittagessen: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kungsörnen Snabbmakaroner, ICA Lätt Creme Fraiche, Gullök, Arla Hushållsost Mild 26%, Kycklingfilé, Sambal Oelek, Hackad Vitlök, Purjolök, Tomatpuré, Vispgrädde, Röd Paprika. Abendessen: Sallad, Arla Mellanmjölk 1,5%, Felix Remouladsås, Findus Torskrygg, Potatismos. Snacks/Sonstiges: Bregott Mellan, Arla Hushållsost Mild 26%, Polarbröd Njalla, Semla, Cookie med Chokladbitar i. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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reikart72's Gewichtsverlauf
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