Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
|
63,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 74,41g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 179,34g.
Frühstück: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Данон Актимель Клубника, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Метатр Блины Домашние. Mittagessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Беларусь Сыр Маасдам, Слобода Майонез, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Метатр Блины Домашние. Snacks/Sonstiges: Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Алексеевское Вареная Сгущенка. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|