Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2014
|
92,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1993 kcal
|
Fett: 120,25g | Eiw: 100,63g | Kohlh: 134,61g.
Frühstück: Kirkland Signature Whole Milk, Bananas, Scrambled Egg. Mittagessen: Grapes (American Type, Slip Skin), Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Oil Popped White Popcorn. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
twookie's Gewichtsverlauf
|