Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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96,2 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 23,89g | Kohlh: 26,04g.
Frühstück: Cento Cherry Peppers, Naturally Fresh Ginger Dressing, Flavorite Manzanilla Olives, Lowell Pickled Mushrooms, Mizkan Rice Vinegar, Coffee, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Mittagessen: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Silver Spring Fresh Ground Horseradish, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Publix Egg Salad. Snacks/Sonstiges: Tony Chachere's Salt Free Seasoning, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Coffee, Quaker Rice Cakes - Garden Tomato & Basil, Tic Tac Tic Tac. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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