Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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55,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 117,36g | Kohlh: 112,00g.
Frühstück: 瑞穗 全脂鮮乳 (290毫升), 全家 熱美式（中）, 水煮蛋. Mittagessen: 炒青菜, 白飯, 高津 古早味滷排骨. Abendessen: 全家 夯地瓜, 21世紀 椒麻雞胸肉, 大漢 傳統板豆腐, 青菜, 果果堅果 乳清蛋白飲-焦糖瑪奇朵. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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peggy5dollars's Gewichtsverlauf
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