16675보(계단오르기137층 포함)
47키로 가즈아아~~~ㅋ 대자연1일째 ㅎㅎ
56,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2022:
1687 kcal Fett: 55,48g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 302,49g.   Frühstück: 오렌지, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 돼지고기김치볶음, 시금치나물, 현미잡곡밥, 군고구마. Mittagessen: 쌀밥, 당면, 낙지볶음, 청국장찌개, 두부튀김. Abendessen: 짭짤이, 군고구마, 삼림 정통밤만쥬, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 현미잡곡밥, 추어탕. Snacks/Sonstiges: 짭짤이, 군고구마. mehr...
1661 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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