Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2014
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70,5 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 130,16g | Eiw: 97,36g | Kohlh: 63,69g.
Abendessen: Schwan's Mixed Vegetables, Publix Red Bell Pepper, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Trader Joe's Organic Mayonnaise, Red Tomatoes, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts. mehr...
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2051 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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 Kommentare
WooHoo! Great weight loss!
25 Nov 14 vom Mitglied: Deb_N
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Alright! You are truly working the program for sure.
25 Nov 14 vom Mitglied: C67241
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Sugar Waffle's Gewichtsverlauf
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