Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
|
167,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 81,04g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 122,91g.
Frühstück: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Kroger Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Mixed Salad Greens, Pepsi Pepsi Zero Sugar, The Fresh Market Thin Crust Triple Meat Pizza, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Olive Garden Parmesan Ranch Dressing. Abendessen: Water , Great Value Everything Seasoned Crackers, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper Cherry, Skinless Chicken Breast, Water, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Lettuce, Olive Garden Parmesan Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Combos Cheddar Cheese Pretzel. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vvaldez88's Gewichtsverlauf
|